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糖と脂肪の吸収を抑える『大人のカロリミット』を管理栄養士が試してみました。

投稿日:2017年7月26日 更新日:

健康やスタイル維持のため・・・とは言っても、糖質制限ダイエットを成功させるのは、なかなか大変ですよね。

当ブログでは、管理栄養士である私たちが、正しい糖質制限ダイエットの知識をお伝えしていますが、そういった糖質制限の知識や栄養の知識だけでなく、サプリメントも使おうと調べてたどりついたのが、CMでもおなじみ「大人のカロリミット」です。

2週間お試しのものがあったので早速注文してみました。

糖質制限の知識があっても、完璧な食生活はムリ・・・

最近は糖質制限をしている方も多く、実際に成功している方もいらっしゃいます。

当ブログでもご紹介していますが、お米やパン、麺類といった分かりやすい炭水化物以外にも、糖質の高い食べ物はたくさんあります。
野菜でいうと根菜類ケーキやアイスももちろん糖質が高いのでNGです。
お菓子はダメでも果物なら、、、と思ってもバナナ・グレープフルーツ・リンゴなども糖質が高い食品に含まれるのです。
そのうえ、調味料にも糖質は潜んでおり、甘い味付けのタレやケチャップ、ドレッシングなども要注意です。
じゃあ、何を食べればいいの!!といった方も多いでしょう。

糖質制限ダイエットは、カロリー摂取過多になりがち。

糖質制限ダイエットをされている方は、牛肉・豚肉・鶏肉などの肉類をはじめとした、糖質が低い食品を中心とした食生活をおくられているかと思います。
間食だとチーズやアーモンドなども糖質が低いものに挙げられ、おなじみですね。

糖質制限ダイエットを始めたばかりの方でも、これら食べて良いものを覚えるのは簡単ですが、意外な落とし穴があります。

そう、これらの食品は、カロリーでいうと高めなのです。
お肉は糖質が低いから!と脂身の多い肉ばかり食べていたり、摂取たんぱく質量を気にするあまり、肉類中心の食事を摂っているとカロリー摂取過多になりがちで、本末転倒です。

なので、代謝を高めるサプリメントを併用することが効果的。

このように、正しい糖質制限ダイエットの知識を持っていたとしても、糖質制限を継続することは大変です。

頭のなかでは覚えていたつもりでも、糖質はいろいろなところに潜んでいるので、すごく気を遣ってストレスになりますよね。
健康を目指すどころか逆効果になってしまう人の気持も理解できます。

糖質制限を中心とした日常の食生活だとしても、思わぬ糖質が含まれるもの摂ってしまったり、お肉は美味しいので食べすぎてしまうことがあるのは事実。こういったカロリーや糖質は、なんとか抑えたいものです。

そこで、糖質制限の知識や栄養の知識だけでなく、サプリメントも使おうと調べてたどりついたのが、CMでもおなじみ『大人のカロリミット』です!

CMでもおなじみの『大人のカロリミット』とは?

カロリミット♪ファンケル〜♪
のCMは皆さん見たことがあるのではないでしょうか。

私も管理栄養士として、日頃の食生活には気をつけていますが、あのCMを見るたびに、昔と体型が変わったな〜と友達に内心思われていたら、どうしようと思ってしまいます。

しかし、今まではなんとなくCMやスーパー、コンビニなどで見ていましたが、実際にどういったものなのか全く知らなかったので、改めて調べてみました。

ファンケルの『大人のカロリミット』は、機能性表示食品

機能性表示食品とは何かというと、科学的根拠に基づいた機能を表示している商品のことで、その情報が消費者庁長官に届けられています。
(※医薬品と誤認されるような効果・効能などは普通の食品には表示できません。)

簡単に言うと、科学的根拠があって国に情報を届けていれば、その機能を商品に書いても良いよ!ということのようです。
※情報が届けられるだけで、国が審査を行っているわけではありません。事業者の責任で表示しています。

『大人のカロリミット』は3つの機能を持っています。

  1. 食事の糖の吸収を抑える
  2. 食事の脂肪の吸収を抑える
  3. 日常活動時において脂肪を代謝する力を高める

普通の『カロリミット』とはどう違う?

もう一つ気になったのが、「大人の」とついている事です。普通の『カロリミット』とは違うのでしょうか?

カロリミットとの違いを調べてみると、『大人のカロリミット』は加齢による代謝の低下が気になる、更に食事の糖や脂肪の吸収も抑えたい方向けのようです。

一方、『カロリミット』は代謝の低下は気にならないけれど、糖と脂肪の吸収を抑えたいという方向けのようです。

『大人のカロリミット』を試してみました。


2週間お試しのものがあったので早速注文してみました。

届いたのがこちら。

このようなコンパクトな平たい箱で送られてきました。

お試し2週間分には初回はもう一袋ついてきます。お得ですね!!
パンフレットがついており、一日に必要なエネルギーや代謝についての説明が書いてあります。

カロリーや代謝について書かれているので、自分の生活を見直すきっかけになりますね。
歳を重ねるにつれて代謝も落ちていくし、やはり日ごろから運動しないといけませんね・・・

つづいて、中身を見てみます。

茶色いタブレットで美味しそうではないですね。
匂いは袋の中を直接嗅ぐと少し薬っぽいような草っぽいような匂いがします。

臭くもないし、いい匂いでもないですが、袋からだして飲む際は、匂いはほぼ感じません
味もほぼないですね。見た目は苦そうな感じですが苦みは全くありません

水ですぐに溶けるということもないので、味は特に気にならないと思います。

次に、裏に記載されている成分表などを見てみます。

見えづらいかと思いますので、拡大してみます。

機能性関与成分というのが、糖と脂肪の吸収を抑える役割をしてくれる成分です。わかりやすくまとめたのがこちらの図。

なかでも、ペンタメトキシフラボンというのは、『大人のカロリミット』にしか入っていない成分ようです。(普通の『カロリミット』には入っていません。)
ブラックジンジャー由来の成分で、これらが脂肪を代謝する力を高めるのに関係しているようです。

合成着色料・保存料は一切不使用で、「無添加」という点も嬉しいですね。
毎日続けて飲むとなると、添加物が入っていては健康的に心配です。

4粒当たり3.1kcalなので、カロリーも気にしなくてよいので安心です!

ファンケル『大人のカロリミット』の購入方法

お近くのコンビニやドラッグストアなどでも買えますが、公式ホームページから購入するのがお得なようです。
お試し2週間分を注文すると、さらに2週間分(1袋)がついてきます。

初回のお一人様一回限りで、通販限定の特別価格
1,000円(税込)

返品・交換 無期限保証も付いているので、万が一体に合わなくても返品保証がついていれば気軽に試すことができますね。

≪通常価格≫
30日分 2,800円(税込)

1日あたり約93円(通常価格をもとに計算)で簡単に糖と脂肪の吸収を抑えてくれるなら、脂肪の摂取量が増えがちな糖質制限ダイエットとしても併用するのに効果的な組み合わせだと思います。

食事前に飲むだけなら手軽で続けやすいですし、糖質制限ダイエットに挑戦しようと思っている方、あるいは進行中の方でも、

  • 食事はきちんと楽しみたいので、完璧な糖質制限は向いてないなという方
  • よりペースをあげてダイエットを進めたい方

には良い商品ではないかと思います。

食生活を見直したい、代謝の低下が気になるという方は、まずは、お試しから始めてみてください!

ファンケルの大人のカロリミット

 

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